Бегаем по утрам

Многие специалисты рекомендуют заниматься бегом именно по утрам. И на это существует 10 веских причин. Сброс лишнего веса Пробежки в утренние часы способствуют более эффективному сжиганию жировых клеток. После сна организм охотнее расстается с излишками жировых отложений. Достигается такой эффект Читать полностью…

Манипуляция табаком

Уже много десятилетий табачные компании применяют изощренные и циничные методы вовлечения молодежи в употребление табачной и никотиновой продукции и тратят на это значительные ресурсы. Из внутренней документации таких компаний можно узнать о том, что они вербуют новое поколение любителей табака Читать полностью…

О табакокурении

На Земле два Международных дня, посвящённых борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая ) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в Читать полностью…

31 мая — Всемирный день отказа от курения!

  31 мая во всем мире проводится международная акция по борьбе с курением — Всемирный день без табака, т.е. день, свободный от табачного дыма. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться, Читать полностью…

ЗДОРОВЬЕ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО!

            Этот лозунг особо любят люди, активно пичкая себя выпечкой с незначительным перерывом на перекур, но на самом деле он актуален как никогда. Люди погрязли в тотальной спешке при малоподвижном образе жизни, не исключая курение, потребления алкогольной продукции, а того Читать полностью…